一,、氣溫升高注意預(yù)防感染性腹瀉
隨著氣溫逐漸升高,,溫暖潮濕的環(huán)境有利于微生物滋生,食物容易受到病原微生物污染,引起感染性腹瀉,。發(fā)熱,、腹痛和腹瀉為感染性腹瀉的主要臨床表現(xiàn),接觸或食用被污染的水,、食物均可感染,,人群普遍易感,幼兒及青壯年常見,,尤其是學(xué)校,、托幼機(jī)構(gòu)容易出現(xiàn)聚集性發(fā)病。
健康提示
1.在日常生活中,,應(yīng)注意飲食飲水衛(wèi)生,,勤洗手,生熟分開,,海鮮食品要燒熟煮透,。
2.盡量每餐不剩飯菜,吃剩的飯菜應(yīng)放10℃以下貯藏,,食用前必須充分加熱,,不吃變質(zhì)食物。
3.學(xué)校,、托幼機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)晨午檢,、消毒和室內(nèi)通風(fēng),,及時換洗、晾曬衣服和被褥,。
二,、高發(fā)季節(jié)注意預(yù)防猩紅熱
猩紅熱為A群溶血性鏈球菌感染引起的急性呼吸道傳染病,臨床特點為起病急,、發(fā)熱,、咽峽炎、彌漫性皮疹,,繼而脫皮,。其傳染源是患者和健康帶菌者,通過空氣飛沫傳播細(xì)菌,。一年四季均可發(fā)生,,但以春季的4-5月、冬季的11-12月多見,,潛伏期一般為2-5天,。發(fā)病年齡以3-8歲小兒為主,疫情多發(fā)生在托幼機(jī)構(gòu)和小學(xué),。
健康提示
預(yù)防性措施應(yīng)以加強(qiáng)兒童個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生為主,。
1.在高發(fā)季節(jié),家長要密切關(guān)注兒童的身體狀況,,一旦發(fā)覺兒童出現(xiàn)發(fā)熱或皮疹,,應(yīng)及時去醫(yī)院診治;患兒居室要經(jīng)常開窗通風(fēng),,每天不少于3次,,每次15分鐘?;純菏褂玫氖尘邞?yīng)煮沸消毒,,用過的手絹等要用開水煮燙?;純喝?,要對居室環(huán)境、玩具,、家具等進(jìn)行一次徹底消毒,。
2.加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生。在猩紅熱流行期間,,托幼機(jī)構(gòu)及小學(xué)要認(rèn)真開展晨午檢工作,,發(fā)現(xiàn)可疑者應(yīng)請其停課、就醫(yī)和隔離治療?;純航佑|過的食具,、用具、桌椅等做好消毒,。室內(nèi)充分通風(fēng)換氣,,每日至少3次,每次15分鐘,,同時做好教室,、文具、玩具和餐具的清潔工作,。
三,、流行時期注意預(yù)防百日咳
百日咳是由百日咳鮑特菌引起的急性呼吸道傳染病,主要通過飛沫傳播,,病程較長,,典型病例可表現(xiàn)為持續(xù)2-3個月的咳嗽,故稱為“百日咳”,。感染者是主要傳染源,,對嬰幼兒來說,感染百日咳的父母或其他同住人員是主要傳染源,。
健康提示
1.及時接種疫苗,。接種含百日咳成分疫苗是預(yù)防百日咳最經(jīng)濟(jì)有效的手段,可有效降低感染發(fā)病和重癥病例發(fā)生風(fēng)險,。適齡兒童應(yīng)及時,、全程接種含百日咳成分疫苗,,未接種兒童應(yīng)盡快補(bǔ)種,。
2.科學(xué)佩戴口罩。佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施,,可有效減少病原體傳播,。家長出現(xiàn)咳嗽等呼吸道感染癥狀,近距離接觸照護(hù)嬰幼兒時應(yīng)科學(xué)佩戴口罩,,降低嬰幼兒的感染風(fēng)險,。
3.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。保持勤洗手,、常通風(fēng)好習(xí)慣,,咳嗽或打噴嚏時用手肘或紙巾掩住口鼻,注意合理作息,,適當(dāng)體育鍛煉,。
四、養(yǎng)成良好習(xí)慣,預(yù)防食源性疾病
食源性疾病是指通過攝食而進(jìn)入人體的有毒有害物質(zhì)(包括生物性病原體)等致病因子所造成的疾病,,一般可分為感染性和中毒性,,包括常見的食物中毒、腸道傳染病,、人畜共患傳染病,、寄生蟲病以及化學(xué)性有毒有害物質(zhì)所引起的疾病。夏季是食源性疾病的高發(fā)季節(jié),。
健康提示
1.外出就餐選擇證照齊全,、衛(wèi)生條件好的餐飲店。
2.新鮮食品經(jīng)充分加熱后再食用,,不喝生水,;不生食、半生食海鮮及肉類,,生食瓜果必須洗凈,。
3.生熟分開,避免生熟食混放,、混用菜板菜刀等,,防止生熟食交叉污染。
4.養(yǎng)成飯前便后洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣,。
5.不采食野生蘑菇,,謹(jǐn)防毒蘑菇中毒。
五,、假期外出游玩溫馨提示
“五一”假期外出游玩,,提醒您注意個人防護(hù),避免交通事故及自然災(zāi)害引起的傷害,,防止食用野生植物中毒,,防范花粉過敏、蚊蟲叮咬,、貓狗抓咬等,。
健康提示
1.出行前應(yīng)提前了解氣象信息,根據(jù)天氣變化增減衣服,,避免惡劣天氣出行,。
2.注意交通安全,防止意外傷害的發(fā)生,。
3.注意飲食安全,,外出郊游時不采摘、購買,、加工和食用不熟悉或來歷不明的山野菜,、野果及菌類,。
4.在野外建議穿長袖衣褲,袖口,、領(lǐng)口和褲腿要扎緊,,裸露的皮膚涂抹驅(qū)避劑防蚊蟲叮咬,涂抹隔離霜或防曬霜防紫外線傷害,。
5.有過敏史的人,,不隨便聞花草,盡量少去花草,、樹木茂盛的地方,,外出郊游時帶上抗過敏藥品,戴上帽子,、口罩和穿長袖衣褲,,防止接觸花粉,出現(xiàn)不適及時就醫(yī),。
6.根據(jù)個人體質(zhì)狀況,,可隨身攜帶創(chuàng)可貼、防暑藥,、止瀉藥等備用,。
7.避免進(jìn)入野生動物棲息地,遠(yuǎn)離散養(yǎng)和流浪貓狗,。
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