個人日常辦公仍要做好11條健康防護
當(dāng)前，境外疫情增長形勢嚴峻,，境外輸入和本地反彈風(fēng)險不容低估,。疾控專家提醒大家，當(dāng)前形勢下不要放松防控,。那么,，個人日常辦公時如何做好健康防護？疾控專家給出了11點建議,。
1.在單人辦公室可以不佩戴口罩,。在多人辦公環(huán)境下，如辦公室寬松,、通風(fēng)良好,，彼此間能保持一定距離且確認健康狀況良好情況下可以不佩戴口罩。其它工作環(huán)境或無法確定風(fēng)險的環(huán)境下應(yīng)佩戴口罩,。辦公時避免與他人密切接觸,。
2.如工作環(huán)境和條件許可，應(yīng)在上,、下午進行工間活動,，避免長時間久坐或保持固定工作姿態(tài)。
3.要保持環(huán)境衛(wèi)生清潔,，做到勤洗手,，及時清理垃圾，公用物品及公共接觸物品或部位要加強清洗和消毒,。
4.集體用餐時，盡量避開就餐高峰,，就餐期間不扎堆,，不聊天。鼓勵打包帶走就餐,。盡量使用自備餐具,。等候時、就餐后要全程佩戴口罩,。取餐,、就餐時人員間距應(yīng)保持1米以上。不和他人分享餐食。
5.點外賣就餐時,，盡量選擇無接觸配送,。取餐后洗手，保持衛(wèi)生,。
6.用餐后,，將廢棄口罩、廢棄飯盒棄置于指定位置,，避免二次污染,。
7.在疫情防控期間，按照“非必須,，不舉辦”的原則,，盡量減少或避免舉辦大型會議及群體性活動。如必須開會建議召開視頻或電話會議,，或?qū)⒋蟮木奂瘯h拆分成小型會議,，減少每個會場的聚集人數(shù)，避免不同會場之間的人員流動,。進入會場要佩戴口罩,，注意不要同時摘掉口罩喝水。會議時間最好要控制在1小時以內(nèi),。傳閱文件前后,，都需要洗手。盡量使用無紙化辦公,。
8.避免與他人近距離接觸,。接待外來人員時，雙方正確佩戴口罩,。需要外出時,，應(yīng)按對方單位要求，實名登記相關(guān)身份和車輛信息,，配合做好體溫檢測,。外出返回后，應(yīng)及時洗手,，有需要的情況下可以做局部消毒,。有條件的單位建議應(yīng)用智能化設(shè)備和技術(shù)，提高工作效率,，盡可能減少人員接觸,。
9.同事之間溝通不握手、不擁抱,，注意佩戴口罩,。盡量采取電話或者網(wǎng)絡(luò)溝通,。
10.不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用手肘或紙巾遮住口鼻,，不要用手接觸口鼻眼,。口鼻分泌物或吐痰時用紙巾包好,，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi),。
11.返崗復(fù)工后，任何時候出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳等癥狀,，要第一時間主動向單位和社區(qū)報告，并做好防護,，立即就近就醫(yī),。
來源：人民網(wǎng)
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