1,、盡你所能阻止冠狀病毒的傳播,,以防他人無(wú)法做到。
往常,,我們也許不會(huì)在日常生活中過多注意保持人際距離,。但當(dāng)前,我們?nèi)孕杼嵝炎约?,與他人保持至少一米的距離,。
有時(shí)候我們打噴嚏或者咳嗽比較嚴(yán)重時(shí)會(huì)噴出肉眼可見的“唾沫星子”。但其實(shí),,即使看不到,,噴嚏和咳嗽也會(huì)產(chǎn)生飛沫,,這些飛沫能飛出幾米遠(yuǎn)。因此,,即使與他人保持了距離,,即使沒有覺得不舒服,我們也要注意咳嗽或打噴嚏時(shí)用手肘或者紙巾捂住口鼻,。
如今,,你或許早就了解了冠狀病毒主要通過接觸傳播,而被病毒污染的雙手也能夠成為病毒的“得力助手”,。因此,,我們應(yīng)該牢記勤洗手、徹底地清潔雙手,。另外,,即使戴了口罩,,也需要用干凈的手佩戴摘取,,戴口罩時(shí)不要摸臉。
我們每天都會(huì)接觸很多物品,,對(duì)一些常用物品和桌面要做好清潔和消毒,,才能有效預(yù)防冠狀病毒的傳播。
避免去擁擠的地方,,減少待在密閉空間的時(shí)間,。
2、商店,、餐廳或禮拜場(chǎng)所的負(fù)責(zé)人應(yīng)該注意5點(diǎn),。
保持通風(fēng):盡量打開門窗。
在員工,、客戶和訪客之間保持人際距離,。
限制密閉空間內(nèi)的人數(shù),以減少人員擁擠的情況,。
安排洗手處或準(zhǔn)備含酒精的免水洗手液,。
制定計(jì)劃以應(yīng)對(duì)有人出現(xiàn)不舒服的情況。例如,,在進(jìn)入場(chǎng)所時(shí)記錄來(lái)訪者的聯(lián)系方式,,了解相關(guān)熱線或附近醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
4,、關(guān)注自己健康狀況,。
如果感覺不舒服,請(qǐng)待在家中并觀察自己的健康狀況,。聽從衛(wèi)生部門的醫(yī)護(hù)建議,。
如果感到呼吸困難,,立即就醫(yī)。
5,、醫(yī)護(hù)人員需保持警惕,。
謹(jǐn)記!即使目前沒有需要治療的新冠肺炎患者,,疫情風(fēng)險(xiǎn)依然持續(xù)存在,。
保持警惕,保護(hù)自己,,預(yù)防感染病毒,。
相關(guān)知識(shí):正確洗手需掌握六步洗手法
①雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下),;
?、陔p手交叉搓洗手指縫(手心對(duì)手背,雙手交叉相疊,,左右手交換各搓洗五下),;
③手心對(duì)手心搓洗手指縫(手心相對(duì)十指交錯(cuò),,搓洗五下),;
④指尖搓洗手心,,左右手相同(指尖放于手心相互搓,,各搓洗五下);
?、菀恢皇治兆×硪恢皇值哪粗复晗?,左右手相同各搓五下;
?、迯澢种甘龟P(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,,交換進(jìn)行各搓五下。
正確使用口罩
?、倏谡诸伾畹氖钦?,正面應(yīng)該朝外,而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條,。
?、谡龑?duì)臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面,也就是顏色比較淺的一面,,除此之外,,要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方,不要戴反了。
?、鄯智宄谡值恼?、反面、上端,、下端后,,將手洗干凈,將兩端的繩子掛在耳朵上,。
?、茏詈笥檬謮壕o鼻梁兩側(cè)的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,,然后向下拉伸口罩,,使口罩不留有褶皺,覆蓋住鼻子和嘴巴,。
來(lái)源:人民網(wǎng)
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