為提高家長對(duì)孩子生長發(fā)育的認(rèn)識(shí)及重視程度,，及早防治兒童成長過程中出現(xiàn)的矮身材、性早熟,、肥胖等生長發(fā)育疾病,，8月25日，中國紅十字基金會(huì)成長天使基金合作醫(yī)院救助儀式暨兒童生長發(fā)育義診活動(dòng)在諸城市人民醫(yī)院門診醫(yī)技綜合樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉行,。
中國紅十字基金會(huì)成長天使基金代表馮麗媛,，諸城市人民醫(yī)院黨委委員、副院長李玲玲出席活動(dòng)并致辭,，兒科二病區(qū)主任兼兒童保健科主任李化兵以及家長,、適齡兒童參加活動(dòng)，這是醫(yī)院作為成長天使基金項(xiàng)目合作醫(yī)院,，第4次成功舉辦該活動(dòng),。
攜手并進(jìn) 共創(chuàng)未來
李玲玲副院長代表醫(yī)院對(duì)資助困難患兒的中國紅十字基金會(huì)及支持幫助本次愛心活動(dòng)辛勤付出的醫(yī)護(hù)人員表示感謝,，今后醫(yī)院將繼續(xù)承擔(dān)好社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，在為兒童帶來優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)的同時(shí),，也爭取了更多公益基金扶持,。
中國紅十字基金會(huì)成長天使基金代表馮麗媛表示，青少年兒童的生長發(fā)育是家庭的牽掛,，也是社會(huì)的責(zé)任,。期望通過共同努力，讓正確的生長發(fā)育知識(shí)得到廣泛普及,，解決家長在孩子的成長過程中存在困惑與迷茫,，為孩子們營造一個(gè)關(guān)注生長發(fā)育、關(guān)愛身心健康的良好環(huán)境,，共同鑄就孩子們美好的未來,！
救助儀式上，馮麗媛和李玲玲共同為一名貧困矮小癥兒童提供為期半年的生長激素治療資助,。受助家長分享了孩子的治療經(jīng)歷并為李化兵獻(xiàn)上錦旗,，“孩子的身高一直是我的一塊心病，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)是生長激素分泌異常,，因?yàn)榧彝ヘ毨Ц哳~的治療費(fèi)使我望而卻步,。是諸城市人民醫(yī)院兒童生長發(fā)育專家和成長天使基金會(huì)幫助了我，讓孩子能夠有機(jī)會(huì)接受治療,，讓我們看到了美好的明天和希望”,。
筑夢(mèng)夏日 伴愛成長
儀式結(jié)束后，李化兵作現(xiàn)場講座,，向家長和兒童科普了影響兒童生長發(fā)育的因素,、判斷孩子是否有生長異常、矮小身材的初步診斷和管理等知識(shí),，并提倡合理飲食,、適度運(yùn)動(dòng)、充足睡眠以及良好的情緒管理,，針對(duì)兒童矮身材,、性早熟等家長關(guān)心的問題進(jìn)行答疑解惑。,，隨后,，工作人員為孩子們測(cè)量身高、體重,，對(duì)成長發(fā)育狀況進(jìn)行評(píng)估,，進(jìn)行免費(fèi)骨齡檢測(cè)?；顒?dòng)現(xiàn)場人頭攢動(dòng),，忙碌有序,。
診室里,，李化兵認(rèn)真查看每份檢查報(bào)告,，仔細(xì)傾聽家長們的描述，詳細(xì)詢問孩子家族情況,、日常飲食,、睡眠和運(yùn)動(dòng)情況。為每個(gè)孩子做出準(zhǔn)確的評(píng)估和診斷,，認(rèn)真解答家長的疑惑,，并針對(duì)不同患兒病癥制定詳細(xì)科學(xué)的治療建議及方案。
本次義診活動(dòng)共有近200名兒童參與檢測(cè)評(píng)估和聆聽講座,，不僅緩解了家長對(duì)孩子矮小,、生長遲緩、性早熟和肥胖等問題的擔(dān)憂,，更是對(duì)孩子未來健康成長的有力保障,。諸城市人民醫(yī)院將定期地開展此類活動(dòng)，將兒童生長發(fā)育工作做得更加細(xì)致,，傳播兒童生長發(fā)育知識(shí),，挖掘每個(gè)孩子的生長潛能，全力保障青少年兒童健康成長,。
新學(xué)期長高小課堂
新學(xué)期開始了,，建議家長首先養(yǎng)成給孩子定期測(cè)量身高的好習(xí)慣，至少每3個(gè)月給孩子定點(diǎn),、定時(shí)測(cè)量身高并記錄下來,，了解孩子的生長速率。此外,，睡眠,、飲食、運(yùn)動(dòng)和心理都是影響孩子身高的關(guān)鍵因素,，需要家長高度關(guān)注,。
睡眠：生長激素由腦垂體分泌，分泌呈脈沖式,，它在晚上10時(shí)至凌晨1時(shí)達(dá)到分泌高峰期,，其分泌量比白天多3-5倍。建議學(xué)齡期兒童21：00前睡覺并保證8-9小時(shí)以上充足睡眠,，讓生長激素充分分泌,，注意為孩子營造一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境,，讓孩子能夠安心入睡,。
飲食：注意營養(yǎng)均衡,，攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D等有助于骨骼生長的營養(yǎng)素,。建議多吃瘦肉,、魚、豆類,、新鮮蔬菜和水果,，少喝碳酸飲料，少吃西式快餐,、油炸食品和反季節(jié)蔬果等,。
運(yùn)動(dòng)：彈跳類運(yùn)動(dòng)能有效促進(jìn)骨骼生長，幫助孩子長高,。應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參與戶外運(yùn)動(dòng),，可讓孩子每天進(jìn)行1小時(shí)的跳繩、籃球,、排球,、羽毛球、跑步等體育運(yùn)動(dòng),，同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,，避免過度運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子造成不良影響。
心理：要給孩子營造一個(gè)溫馨,、輕松的家庭環(huán)境,，不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力，不要習(xí)慣在飯前和睡前批評(píng)孩子,。
值得注意的是,，家長千萬不要因?yàn)楹⒆由L異常病急亂投醫(yī)，輕信廣告或盲目等待可能會(huì)耽誤最佳干預(yù)時(shí)機(jī),，給孩子留下一生的遺憾,。如遇孩子身高增長速度明顯減慢或停滯不前，應(yīng)第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院?？崎T診就醫(yī),，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
管培蘭 于文杰
