2.盡量用活水洗臉,。所謂的活水,，就是流動(dòng)的清水，因?yàn)橛孟疵媾柚械乃茨樀脑?，容易長(zhǎng)痘,，原理是清潔用品利用化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的小顆粒,，清除臉上的污垢的同時(shí)，殘余的小顆粒會(huì)堵塞毛孔,，因此洗臉的時(shí)候盡量使用流動(dòng)水沖洗,。
3.掌握正確的擦臉?lè)椒ā?/span>洗臉?biāo)荒芡Ａ粼谀樕咸茫驗(yàn)樗锩娴奈酃溉菀字匦赂皆诩∧w表層,，但是也不是使勁地擦面部,，而是用干凈的毛巾輕輕按壓臉部，讓毛巾吸收臉上的水分,，這樣才是比較健康的擦臉?lè)椒ā?/span>
4.必須做好保濕潤(rùn)膚工作,。油脂泛濫其實(shí)是肌膚缺水的表現(xiàn)，也就是肌膚的水油比例失衡,，因此,，必須使用補(bǔ)水鎖水的保濕產(chǎn)品、例如爽膚水和保濕面霜,。確保肌膚經(jīng)常處于充盈滋潤(rùn)的狀態(tài)。同時(shí)要準(zhǔn)備一瓶保濕噴霧,，這是久坐辦公室的白領(lǐng)護(hù)膚恩物,。
5.注意均衡飲食。想要肌膚水油平衡,，不僅要做好表面功夫,，還要做好內(nèi)在功夫，巧克力,、奶油以及海鮮,、辛辣食物將會(huì)刺激肌膚大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果,，不但可以調(diào)節(jié)水油平衡,，還可以延緩衰老。所以,，想要改善油性肌膚,，少吃點(diǎn)高熱量和刺激的食物吧。
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