進(jìn)入夏季,，人們常會(huì)感到困倦,，尤其是長(zhǎng)時(shí)間駕車卻沒(méi)有得到足夠的休息，在這一狀態(tài)下駕車，是十分危險(xiǎn)的,。
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,，2012年,，全市因疲勞駕駛發(fā)生一般以上道路交通事故5宗,，造成2人死亡，6人受傷。
“夏季是疲勞駕駛的高發(fā)期,?！笔泄簿纸痪ш?duì)民警介紹，由于一些駕駛?cè)诵拇鎯e幸,，認(rèn)為疲勞駕駛危害不大,，頂著疲憊的身軀駕車上路，極易引發(fā)交通事故,。
哪種情況屬于疲勞駕駛呢?要如何預(yù)防疲勞駕駛呢?
本期《交警在線》,，交警支隊(duì)民警將為我們做詳細(xì)的解讀，也請(qǐng)廣大駕駛?cè)?，駕車上路時(shí),，適當(dāng)?shù)赝＼囆菹⒁幌拢_保出行的安全,。
連續(xù)駕車別超4小時(shí)
交警支隊(duì)民警介紹,，很多人以為疲勞駕駛不是交通違法行為。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)道路交通安全法》第22條規(guī)定：機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)藨?yīng)當(dāng)遵守道路交通安全法律,、法規(guī)的規(guī)定,，按照操作規(guī)范安全駕駛、文明駕駛,。飲酒,、服用國(guó)家管制的精神藥品或者麻醉藥品,，或者患有妨礙安全駕駛機(jī)動(dòng)車的疾病,，或者過(guò)度疲勞影響安全駕駛的，不得駕駛機(jī)動(dòng)車,。
“從這一規(guī)定來(lái)看,，疲勞駕駛是一種交通違法行為?！泵窬榻B,，《中華人民共和國(guó)道路交通安全法實(shí)施條例》第62條第7款，對(duì)疲勞駕駛是這樣界定的：“連續(xù)駕車4小時(shí),，休息不足20分鐘的”,。
“疲勞駕駛不僅是一種交通違法行為，而且有相應(yīng)的處罰規(guī)定,?！泵窬榻B，依據(jù)《廣東省道路交通安全條例》第58條規(guī)定,，“連續(xù)駕駛超過(guò)4小時(shí)未停車休息,，或者停車休息時(shí)間少于20分鐘的”，交警部門可以處150元罰款。
交警介紹,，在日常行車中,，疲勞駕駛一般是指駕駛員每天駕車超過(guò)8小時(shí)，或者連續(xù)駕車4小時(shí)沒(méi)有停車休息超過(guò)20分鐘,，這種情況駕車上路時(shí),，容易出現(xiàn)困倦瞌睡、四肢無(wú)力,，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和準(zhǔn)確處理路面上的交通情況,，甚至可能引發(fā)交通事故。
下午和凌晨易發(fā)疲勞駕駛
交警支隊(duì)民警介紹,，引起疲勞駕駛的原因有很多,，從日常的工作中總結(jié)起來(lái)，有以下幾方面原因,。
首先是睡眠不足引起的疲勞,。民警介紹說(shuō)，尤其是一些專職司機(jī),，長(zhǎng)期處于睡眠不足的狀態(tài)中,，這樣駕車上路，極易引發(fā)交通事故,。
導(dǎo)致睡眠不足的因素有很多,，如娛樂(lè)過(guò)度引起的睡眠不足;外界干擾引起的睡眠不足;疾病引起的睡眠不足等等。
“睡眠不足,，會(huì)使人的注意力降低,，甚至一些駕駛員在駕駛途中出現(xiàn)微睡眠狀況?！痹撁窬f(shuō),，在睡眠不足情況下駕駛，很容易引發(fā)交通事故,。
第二種是長(zhǎng)時(shí)間駕車引起的疲勞,。盡管駕駛車輛不是體力活，但駕駛車輛需長(zhǎng)時(shí)間注視前方,，觀察后方及周圍各種不斷變化的道路情況和交通情況,，還須對(duì)車輛行駛前方一定范圍的事態(tài)變化進(jìn)行預(yù)測(cè)，不能有瞬間的疏忽和松懈,。
“因此,，長(zhǎng)時(shí)間駕駛車輛，也容易導(dǎo)致駕駛員身心疲憊,?！泵窬榻B說(shuō),，在一般情況下，駕駛員一天行車8小時(shí)以上,，事故率必然高,。
還有兩種情況，也是常見(jiàn)導(dǎo)致疲勞駕駛的原因,，一種是疾病,、藥物和酒精引起的疲勞，一種是不正常飲食引起的疲勞,。
此外,，交警支隊(duì)民警還介紹，午后的13時(shí)至16時(shí),，凌晨2時(shí)至6時(shí)是交通事故多發(fā)時(shí)段,，在這兩個(gè)時(shí)段，一般人的生物節(jié)律都處于低潮,，大腦更易轉(zhuǎn)入休息狀態(tài),，容易出現(xiàn)疲勞駕駛。
