国产99久久久久免费精品无码_欧美在线国产精品_538PROM精品视频线放_超碰97人人射妻_日本黄色一级网站_野花香在线视频免费观看第一集_久久人妻少妇嫩草_日韩精品无码中文字幕一区二区_无码区免费真人爱爱动态视频_无码专区国产精品第一页,狠狠色丁香婷婷综合潮喷,孕妇被各种姿势C到高视频,变态另类玩孕妇临盆

?
當(dāng)前位置:諸城新聞網(wǎng) > 生活 > 美食 > 秋季喉嚨干澀吃什么

秋季喉嚨干澀吃什么

2013-10-15 09:27:34 來源:綜合
 秋季干燥容易上火,,由此引發(fā)的缺水常讓人覺得喉嚨不舒服,,此時多吃些保護嗓子的食物尤為重要,。

 梨柔軟多汁,,味甘性寒,有清熱,、化痰,、生津止渴等功效,,尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉干燥,。梨既可生吃也可熟吃,,飲汁或切片煮粥、煎湯服均可,。梨,、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。但因梨性寒,,體質(zhì)虛寒,、寒咳者不宜生吃,,必須隔水蒸過,畏寒肢冷者,、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃,。

 荸薺又叫馬蹄,有“地下雪梨”的美譽,。荸薺性味甘寒,,有清肺利咽、化濕祛痰等功效,,對預(yù)防秋燥咳嗽、咽喉不適,、口干欲飲等癥有一定效果,。除了生吃外,也可煮,、炒,、燒、煨,。但荸薺不易消化,,脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童,、老人不宜多吃,。生吃前一定要去皮或洗凈。因為荸薺生長于水田,,皮上會聚集有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì),,還可能有寄生蟲。

 白蘿卜素有“小人參”之稱,。中醫(yī)認為,,生吃蘿卜可以清熱生津,補水利尿,,化痰止咳,;而煮熟偏于益脾和胃,消食下氣,。入秋的蘿卜肉質(zhì)肥厚豐潤,、清甜爽口,生吃對于咳嗽痰多,、咽喉炎,、聲音嘶啞的人有一定幫助。需要提醒的是,,蘿卜雖好,,但非人人適合吃,。氣虛、陽虛型便秘的人吃了,,可能會加重癥狀,。




  1 條記錄 1/1 頁
編輯:王秀麗

新聞排行

精彩熱圖

娛樂新聞

?

關(guān)于我們 - 諸城新聞 - 娛樂新聞 - 網(wǎng)站公告 - 版權(quán)聲明 - 設(shè)為首頁 - 加入收藏
新聞信息服務(wù)許可證  備案號:魯ICP備2021025553號-1  主管:中共諸城市委宣傳部  主辦:諸城市融媒體中心  技術(shù)支持:諸城信息港
版權(quán)所有:諸城市融媒體中心  地址:諸城市和平街173號 郵編:262200 安全狗網(wǎng)站安全檢測