春節(jié)不停的走親戚,,熬夜狂歡,節(jié)后皮膚會(huì)出現(xiàn)許多狀況,,如何在這個(gè)春節(jié)過后快速修復(fù)疲勞的肌膚,,現(xiàn)在小編收集了一下護(hù)膚心得,希望能夠給各位女性朋友帶來幫助,。
皮膚護(hù)理:
卸妝
新年這段時(shí)間可能是一年中聚會(huì)派對(duì)年會(huì)最密集的時(shí)候,,免不了要化妝,甚至是大濃妝,,那么卸妝是必不可少的工作,。每天回到家卸掉彩妝,這是讓皮膚呼吸和放松的最好方式,,從一天的疲憊中修復(fù)過來,。
用面膜
不管是滋潤(rùn),還是濃妝導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘,,都可以用面膜來幫助解決皮膚問題,。如果皮膚干燥,選擇補(bǔ)水保濕的面膜,;如果痘痘頻發(fā),,就選擇清潔面膜來清理堵塞毛孔。如果你的面膜剛好用完,,那就用冰箱里的材料DIY一個(gè)吧,。
蒸汽房
關(guān)鍵是蒸汽,直接將熱水拍在臉上是不管用的,。關(guān)好浴室的門,,打開熱水噴頭,把你的浴室當(dāng)做一個(gè)家用的桑拿房,。蒸汽可以打開你的毛孔,,讓你更好的清潔干凈毛孔里的污垢和油脂。切記不要把熱水直接用在臉上,,它們只會(huì)讓你的皮膚更加干燥,。
潔面
在你的臉貼到枕頭上之前,一定要保證臉是干凈的,。但現(xiàn)實(shí)很殘酷:如果三點(diǎn)才回到家(如果還喝醉了),,讓人堅(jiān)持洗臉的理智基本為零。早晨起來第一件事,,將溫水拍在臉上,,洗面奶加少許水在掌心搓出泡沫,然后清潔臉部的污垢和彩妝,。
放下手
油脂,、細(xì)菌和各種各樣的臟東西都在你的手上,,數(shù)量多少取決于你洗手的頻率,所以無論如何保持雙手不要接觸臉部,,少給皮膚找點(diǎn)“麻煩”,。
去角質(zhì)
輕柔的去角質(zhì),將殘留的彩妝和死皮去除,,能讓皮膚更加光潔柔滑。不過要注意過度去角質(zhì),,尤其如果你是敏感皮膚,,過度去角質(zhì)只會(huì)更加刺激皮膚。
使用防水彩妝卸妝液
哪怕你不是使用的防水彩妝產(chǎn)品,,你也可是嘗試卸除防水彩妝的產(chǎn)品,。會(huì)讓整個(gè)卸妝過程更容易,你不用費(fèi)力揉搓皮膚就能將彩妝卸除,。
飲食調(diào)養(yǎng):
多吃綠色蔬菜
新年春節(jié),,這些節(jié)日總是充斥各種油膩的食物和酒精,剛剛過去的元旦是否就是在胡吃海喝中度過的,?所以用果汁,、蔬菜和精細(xì)蛋白食物讓你的身體休息一兩天。這樣做可以凈化你的身體系統(tǒng),,給它一些時(shí)間將你吃下去的糖分和脂肪分解掉,。
多喝水
這一點(diǎn)和多吃綠色蔬菜一樣,身體里的毒素會(huì)讓皮膚看起來晦暗,,而多喝水可以幫助身體排毒,,每天至少喝8杯水,你的皮膚會(huì)感謝你,。
打開加濕器
或者一個(gè)蒸臉器,,保證加濕器24小時(shí)開啟狀態(tài),可以幫助增加空氣濕度,,同樣可以令皮膚增加濕度,。冬天室內(nèi)外溫差大,尤其是在開了空調(diào)和暖氣的環(huán)境下,,干燥的室內(nèi)空氣會(huì)抽干你身體里的水分,,加濕器則可以將你皮膚失去的水分或多或少的補(bǔ)回來。