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蒜蓉粉絲娃娃菜的做法

2014-02-23 10:22:35 來(lái)源:綜合

 

材料

主料:娃娃菜2棵,、粉絲50g 
輔料:食用油,、鹽,、剁椒,、生抽蒸魚(yú)豉油,、大蒜

做法

1、準(zhǔn)備食材剁椒剁碎,。 
2,、大蒜剁成末備用。 
3,、娃娃菜洗凈控水切8半,。 
4、鍋內(nèi)放水燒開(kāi),,加鹽,、少許花生油,加娃娃菜稍微焯水后撈出控水,,用手把水分?jǐn)D出來(lái),。 
5、粉絲泡軟,,一半擺入盤(pán)子,,剩下留用。 
6,、把娃娃菜擺人粉絲上面,,剩下的粉絲鋪在娃娃菜上。 
7,、鍋內(nèi)放油,,加一半的大蒜末小火炒至金黃,再加剩下的大蒜末炒香后加入鹽,、生抽,。 
8、澆在粉絲上面,,再加剁碎的紅椒,,鍋內(nèi)燒開(kāi)水,放入大火蒸8分鐘,,最后淋上蒸魚(yú)豉油即可,。

小訣竅

1、蒸魚(yú)豉油和剁椒都含有鹽,,所以鹽要少放或不放,。 
2,、娃娃菜在加了鹽的開(kāi)水中燙一下能保持菜鮮艷的顏色,還能有適當(dāng)?shù)牡孜丁?/span> 
3,、粉絲最好是用開(kāi)水浸泡到微軟,,如果是煮的,就算是過(guò)了涼水,,也容易粘連,。泡過(guò)的一根是一根的。 
4,、要想炒蒜末時(shí)不粘很簡(jiǎn)單,,剁好的蒜末用溫開(kāi)水浸泡幾分鐘,這樣可以去除多余的黏液,,控干水分再炸就不會(huì)粘了,。 
5、這道菜成敗的關(guān)鍵是蒜蓉辣椒,,蒜蓉一定要放足,,味道才會(huì)濃郁。

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編輯:王秀麗

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