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材料

雞胸肉、胡蘿卜,、生抽、雞蛋,、鹽,、洋蔥 ,、叉燒醬 、芝麻 ,、白糖,、蜂蜜

做法

1.雞胸肉洗凈，用廚房紙吸干水分,，切大塊,。 
2.放入蛋清，抓勻,，吸飽,。 
3.倒入1勺叉燒醬、生抽,、1勺鹽,、1勺白糖、放入洋蔥碎,，腌漬1小時(shí),； 
4.洋蔥切大塊，胡蘿卜用模具取形,，切片; 
5.用竹簽串起來,，胡蘿卜、洋蔥,、雞肉間隔; 
6.平底鍋燒熱,，倒油，放入肉串,，蓋蓋子,，小火燜煎熟，中間翻面; 
7.叉燒醬,、生抽,、蜂蜜，調(diào)醬汁,； 
8.出鍋前刷醬汁,，撒芝麻，即可,。