都說冬天是鍛煉人的毅力的季節(jié),,天氣冷颼颼的,,人都變得特別懶了,。但是,,愛美的你可別懶,,美麗由不得偷懶,。趕快愛美行動起來,,冬天水嫩肌膚養(yǎng)起來,,學5小招,,美肌光彩整個冬季,。
1.正確洗臉 選對洗面奶洗去暗黃
早晨起床是洗去睡眠中代謝的油污,晚上則是徹底清潔環(huán)境中的臟污喔,!早晚清潔當然重要,,但清潔時使用的洗面乳也得好好選擇。過度去角質(zhì)的磨砂洗面乳可能會讓肌膚角質(zhì)層代謝過度,、造成更嚴重的出油,,而在冬季,針對容易敏感或乾燥的肌膚,,更推薦使用100%不含皂鹼的保濕洗面乳,,更不易造成刺激過敏反應!
2.使用精華水
每一次潔面后,,趁著肌膚毛孔打開的時候,,立刻進行補水保濕工作,,首先使用爽膚水均勻的涂抹在面部,待完全被肌膚吸收后,,再使用保濕精華水,,既可以提升肌膚的吸收力,為后續(xù)的保養(yǎng)打好底,,又可以更好地給皮膚補充水份,,對油皮肌來說是最好不過的選擇了。
3.美白精華后 用乳液保濕鎖水
到了冬季就會難以鎖住水分,,我們的角質(zhì)層保水力下降,,美白的產(chǎn)品本身就會導致皮膚干干的,因此在用完美白精華后,,務必擦上乳液來保濕,,既輕薄又鎖水。油性皮膚內(nèi)干外油,,所以選擇保濕產(chǎn)品時要注意,,不要選擇厚重乳液,以免導致肌膚不停泛油光,。最好選購水乳狀保濕霜來給肌膚補充水份,,待保濕乳霜在面部停留幾分鐘以后,可以用面巾紙輕按面部,,吸去多余乳液,,可改善油光現(xiàn)象。
4.睡前喝上一小杯水
夜間是肌膚補水的最佳時間段,,所以絕對不能過錯,,除了使用好每天日常的補水保濕產(chǎn)品之外,最好在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水,,然后美美的睡上一覺,,保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是,,值得注意的是,,只需喝上一小杯水,千萬不要喝太多哦,,睡前喝太多水會導致眼袋,、面部水腫等情況,而失去了潤膚的效果哦,。
5.營養(yǎng)飲食
在平時生活中要多喝水,,最少保持每天八杯水的量,除此之外還要學會如何鎖住水分,密切配合生活飲食方面,,如合理規(guī)劃飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu),,多補充一些含骨膠原,、卵磷脂,、維生素以及礦物質(zhì)豐富的食品,以改善皮膚的營養(yǎng),,增強肌膚的儲水能力,。