你知道惱人的頭皮屑發(fā)生的原因嗎,？黑色西裝上出現(xiàn)的頭皮屑經(jīng)常讓人在公共場合上覺得尷尬,，但如果你不是真正了解頭皮屑生成的原因，找到正確的對應之道，甚至以錯誤的方因應也許情況只會變得更糟,。
因為頭皮屑所以頻繁的洗頭
這是一些有頭皮屑困擾的朋友踏出錯誤的第一步，頻繁的洗頭會洗去過多角質與皮脂,，這只會讓頭皮變得過度干燥,，反而促成頭皮屑的生成。也有人采用激烈的手段,，洗頭時用指甲猛抓頭皮以為這樣可以洗去較多的頭皮屑,，但其實是在損傷頭皮產(chǎn)生更多的頭皮屑，所以當你發(fā)現(xiàn)頭皮屑開始生成時,，先確認你是否犯了多數(shù)人的錯誤觀念,。
了解頭皮屑的兩種不同
頭皮屑其實還分成干燥型與油脂型，屬于干燥型的人可以知道自己的頭皮格外的干燥,，也因為皮脂的不足造成頭皮皮膚脫落的狀態(tài),。如果是油脂型的人則是因為皮脂過剩而頭皮年在頭皮上，待干燥變硬后掉落的類型,，通常這樣的類型亦是一種皮膚病的癥狀,。
對抗干燥型頭皮屑
干燥型頭皮屑生成多是因為短暫的原因或突然的生活習慣改變，譬如使用過量的洗發(fā)精,、過度洗發(fā)或突然換了洗凈力過強的洗發(fā)精,、讓頭皮過度曝曬在紫外線陽光下、過度吹整頭發(fā),、壓力或睡眠不足,。屬于這樣的類型第一當然是要改變生活習慣，如出外要戴上帽子,、更換洗發(fā)精或注意洗發(fā)的頻率,，不要過度吹整頭發(fā)或不要讓熱風對著頭皮吹都能改善干燥型頭皮屑的癥狀。
對抗黏膩型頭皮屑
黏膩型頭皮屑可能是來自于過度使用造型品而沒有徹底的清潔,、使用過量洗發(fā)精(如洗頭時直接將洗發(fā)精導在頭皮上)而未能徹底沖凈,、頭皮被指甲刮傷、不干凈的枕頭及生活壓力,。先從了解你使用的洗發(fā)精開始,，筆者個人覺得目前市面上過度化學的洗發(fā)精其實不僅對頭皮不健康,，其中添加的環(huán)境賀爾蒙也會經(jīng)年累月的影響你的身體健康，所以應該慎選這種每天與你的頭皮毛細孔親密接觸的清潔用品,，盡量選用天然成分的洗發(fā)用品,。
