石家莊腎病醫(yī)院專家提示，隨著夏天到來(lái)，對(duì)各類不同的腎病病人而言,，日常需要注意的項(xiàng)目也多起來(lái)，如：不可過(guò)量喝水,、不可大量吃水果,、不可貪涼……而那些已經(jīng)處于透析階段的晚期腎病患者而言，限制的內(nèi)容還將更多一些,，以喝水為例,，病人過(guò)多攝入水分可引起呼吸急促、加重心臟負(fù)擔(dān),。石家莊腎病醫(yī)院專家提醒透析病人應(yīng)注重日常調(diào)養(yǎng)中的各個(gè)細(xì)節(jié)問(wèn)題,，以保證達(dá)到康復(fù)最佳效果。
1,、每日早餐前測(cè)量體重,，以調(diào)整體內(nèi)水份的攝取。
2、體重增加一天以不超過(guò)0.5-0.8公斤為佳,，或是兩次透析之間增加的體重,，以不超過(guò)理想體重〈干體重〉之百分之3-5％。如透析病人為五十公斤,，則兩次透析之間增加之重量是：50㎏×5％=2.5㎏
3,、每日喝水量或含水食物總量,，以昨天尿量加上500毫升,，天氣熱或出汗多時(shí)可增加至800毫升、并應(yīng)平均分配到全日進(jìn)食和飲水當(dāng)中,。
4,、干體重的設(shè)定：
◆ 盡可能每個(gè)月請(qǐng)醫(yī)生評(píng)估干體重是否合宜。
◆ 倘若透析完的體重低于干體重,，及脫水太多，會(huì)有頭暈,、無(wú)力,、聲音嘶啞、耳鳴等癥狀,。
◆ 若有脫水不足時(shí),，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，心臟會(huì)加緊工作一段時(shí)間后,，而導(dǎo)致心臟肥大,，衰竭、呼吸喘等癥狀,。
5,、體液評(píng)估：當(dāng)臉部浮腫，或以手壓迫骨突處有凹陷現(xiàn)象,，可能是水腫或營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)攝取不足,。走路過(guò)程中或夜間出現(xiàn)喘憋、胸悶,，需懷疑是水分太多,、脫水不足、心臟問(wèn)題等所引起,。
6、學(xué)習(xí)解決口干舌燥的困擾：當(dāng)長(zhǎng)期居處空調(diào)室內(nèi)或天氣炎熱,、或進(jìn)食過(guò)多高鈉或糖制食品（如罐頭或蜜餞）容易導(dǎo)致口干舌燥,。
石家莊腎病醫(yī)院專家給出解決方法：
1、將喝的水制成檸檬冰塊含于口中,，使用水漱口或嚼食口香糖,。
2,、含檸檬片或酸的糖果潤(rùn)濕口腔,，促進(jìn)唾液分泌。
3,、先將一天可以喝的水用固定容器裝好,，并且將這些水分配飲用,，不再喝多余的水,。
4,、用沾水棉棒濕潤(rùn)嘴唇或擦護(hù)唇膏,，避免嘴唇過(guò)于干燥。
5,、每天固定運(yùn)動(dòng)(散步或騎腳踏車),，促進(jìn)排汗(可減輕體重)。
