First：想要保濕就一定要選對護膚品,，將夏季清爽控油類的護膚品調(diào)整為保濕補水的產(chǎn)品,。
隨著氣溫的降低,，人體的血液循環(huán)減速，更容易出現(xiàn)肌膚干燥,，細紋,，起皮屑等情況，在這個時候我們首現(xiàn)要做的是,，將梳妝臺上的陳舊護膚品全線撤下,，尤其是以控油為主的護膚品。
如何選擇保濕的產(chǎn)品：選擇保濕的產(chǎn)品一定要首現(xiàn)了解護膚品里的保濕成份,。
1,、水份保濕：
利：這類保濕劑是屬于親水性成分，能夠與皮膚所含的水相溶,，在皮膚表面形成一個網(wǎng)狀防護膜,，把自由水分結(jié)合在這個網(wǎng)內(nèi)，從而達到保濕效果,。這種屬于高級的保濕成分,，任何膚質(zhì)、任何氣候都能使用,。
弊：無,。
2、油脂保濕：
利：這類產(chǎn)品是利用油脂在皮膚表面形成一道屏障,，它本身不會被皮膚所吸收,，也極難溶于水，可長久覆蓋在表層肌膚,，維持皮膚的溫度,，使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失，因此有較好的保濕效果,。同時起到隔離外界污染的作用,。
弊：油性和混合性的皮膚則不適合，會阻塞毛孔而引起粉刺和痤瘡等,。
3,、吸濕保濕
利：這一類型的保濕劑能夠從周圍空氣中吸取水分，使皮膚維持在相對濕度高的環(huán)境中,，因而具有高效的保濕作用,。
弊：在寒冷干燥，空氣相對濕度極低的時候,，不宜使用此類保濕品,。保濕劑無法從環(huán)境中吸取水分，就會調(diào)轉(zhuǎn)槍頭把皮膚表層和內(nèi)層的水分吸走,，反而會使皮膚更干燥,。
了解了護膚品里的保濕成份之后,，我們就可以很輕易的判別出哪些保濕護膚品是適合自己的了。對于秋冬兩季保濕而言,，還是應以水分保濕為主,，不論是油性肌膚，還是干性,、混合型肌膚都非常適合,。
Second：從生活細節(jié)里牢牢抓住補水機會，由內(nèi)而來養(yǎng)出水嫩肌,。
1：用洗澡的蒸汽來敷臉,，方便省時。敷保濕面膜,，最好在浴室里,，有蒸汽幫助，面膜中的成分也更隨便疾速被接納,。另外,，運用深層干凈面膜，別在濕氣重的地方,，它靠的是面膜干了以后的拉力,，將毛孔內(nèi)的臟污吸附出來，假設濕氣太重,，面膜就沒有干的那天。
2：在房間里放盆水,，讓它替代您變干,。為了防止水分在無聲無息的空調(diào)下喪失，建議您在房間里放盆水,，堅持房里的濕度,，讓空調(diào)帶走水盆里的水，而不是您臉上的水,。當然了,，放個臉盆是不大美觀，假設房間夠大,，放個小魚缸是個好主見,，兼顧漂亮、適用效果,。
3：擺株綠色植物,，給你新的鮮的環(huán)境。往常在桌邊放盆小植物,，讓它充任個小小的空氣濾凈器,，會讓您感覺更清爽的,。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力。一整天待在空調(diào)房里的女士更是需要,。
4：多喝水多喝開水是最好,、最簡單的護膚方法，不但可以加速新的陳代謝的速度,，還能讓肌膚表層的水分膜,，隨時堅持潤澤感及彈性，加上完好無熱量,，不必擔憂發(fā)胖的問題,，早上起床，就先喝上一大杯白開水,，及時恢復夜間的水分流失,。
