生活中,,人們的抱怨有兩種方式:一種是喜歡抱怨世界,,責(zé)怪世界對他有太多不公平,;另一種則是喜歡抱怨自己,潛意識里認(rèn)為自己百般不如他人,。不妨對照你自己看看吧,多少次,,你因為遭遇別人的錯誤對待,,而抱怨自己沒有遇到合適的人,?多少次,你因為自己的做法不被認(rèn)可,,而抱怨生活在錯誤的世界中,?甚至多少次,你僅僅是因為一些傳聞,,就義憤填膺,,感覺世風(fēng)日下,感覺生活灰暗而沒有前途,?即使這些抱怨都是對的,,你又是否做出了努力去進(jìn)行改變?答案是否定的,。因為你將能用來進(jìn)行改變的精力,,都浪費在無休止的抱怨中。
在曾經(jīng)的你看來,,自己是不應(yīng)該被抱怨的,,自己并沒有錯,錯的都是外界,。因此,,你習(xí)慣把問題推向周圍,每當(dāng)遭遇不如意,,就會發(fā)出“為什么老天對我如此不公”“為什么我如此不幸”“為什么其他人都比我過得好”等諸如此類的抱怨,。而實際上,對世界的抱怨就是對自己的抱怨,。換言之,,你眼中的世界,就是你自己內(nèi)心的投射,。
蘇東坡問佛?。骸澳憧次蚁袷裁矗俊狈鹩≌f:“先生長須飄灑,、氣度超然,,我看,像是個神仙,?!碧K東坡促狹地說:“你看我像神仙,我看你就像坨狗屎??!”佛印不動聲色回答:“我看你像神仙,是因為我心中有神仙;你看我像狗屎,,不正是你心中全是狗屎嗎,?”
“當(dāng)你認(rèn)為你的問題是由他人或你自己以外的因素引起時,你成了你自己的受害者,?!边@是西方思想的表述。而在更加古老的東方哲學(xué)中,,也就是“世界就在你心”,。如果你不同意,請回答:世界是客觀存在的嗎,?的確,。再請回答:世界在你眼中是客觀的嗎?當(dāng)然不,!
那些喜歡抱怨世界的人,,自以為對世界了解透徹,但他們沒有想到的是,,每個人心中都有著固有的模式并以此去觀察世界,,這種模式如同每個人的指紋那樣,不會和另外任何一個人有全然的重復(fù),。那么,,帶著這樣的模式去看世界的你,又如何能做到真正的客觀,?
既然沒有真正的客觀,,那么,你就要相信,,你的行為,、你的好惡,決定了你對信息有意識的挑選,,通過這樣的過程,,你才能和外面的世界進(jìn)行交流。如果你采用的模式不正確,,你怎會不被現(xiàn)實擊敗,、打得頭破血流而失望不已?
要知道,,怨天尤人沒有用,,抱怨并不會改變什么。然而就在你抱怨的同時,,真正會感知世界的人已經(jīng)從中找到自己的位置,,然后變得強大和幸福,。如果你羨慕他們,那就要改變你觀察世界的模式,。
請你記住,,這不是什么自我麻醉,,也不是退讓認(rèn)輸,,而是古今中外無數(shù)獲取幸福的人擁有的終極秘密——如果你不想抱怨自己,就請不要抱怨世界,,這樣,,你和世界才能達(dá)到和諧。
世界和我們是可以相互選擇的,,而世界也不會對此做出什么承諾,,你看到怎樣的世界,都不是你注定應(yīng)該獲取的,,而是憑借你的不懈的真誠努力才能得到的,。
曾經(jīng)在納粹集中營被迫害的德國心理學(xué)家維克多·弗蘭克這樣說:“從遙遠(yuǎn)的科學(xué)立場來看,那些事情都變得客觀起來,。在困厄處境中,,我將自己的痛苦和煎熬當(dāng)做前塵往事加以觀察。這樣一來,,我自己和我的遭遇全都變成了一項有趣的心理學(xué)課題,。”采用這樣的態(tài)度去看待生活與自己的關(guān)系,,你有什么理由不樂觀和積極起來,?
原諒世界是有效的成長方式。不是說讓你去忘記所有不公,,成為失去感覺的麻木者,,而是要學(xué)會站在客觀角度看待自己和世界,從而緩解你所感覺到的不幸,。當(dāng)你選擇相信世界,,你才能原諒世界,這樣,,你的生命之舟才能堅強地支起希望的桅桿,,朝向那片美好的人生藍(lán)海前行不止。