在冬季,，美麗面臨挑戰(zhàn)：肌膚干燥,、瘙癢,、唇部肌膚開裂,、臉部發(fā)紅...這一些系列問題都讓愛美的你很是困擾,。而今天,，《39美人計(jì)》就要在此一起來討論如何解決這些讓人煩惱的“美麗障礙”,！
第一篇：保濕
針對北方OL的保濕方法
隨著寒冷冬季的到來,，北方女性的皮膚再次經(jīng)受著惡劣氣候的考驗(yàn),。下面介紹一些可操作性強(qiáng)的肌膚護(hù)理的方法和步驟,。
從一個寬泛的分類來講，肌膚可分為敏感性和非敏感性肌膚：
對于非敏感性的肌膚,，您可以選擇這樣的步驟：先用40度左右的水溫泡澡,，太高的水溫，會蒸發(fā)身體中的水分,，使皮膚更干燥,，太低的水溫，又不利于促進(jìn)血液的循環(huán),，不容易除去肌膚表層的死皮,。大概泡20分鐘后，您可以用身體磨砂膏或者浴鹽,，以打圓圈的手法涂抹并按摩全身,，注意力道要輕柔,。建議一周或半月使用一次，適用過于頻繁,，會造成肌膚敏感和不適,，間隔時間太長，又不利于肌膚的新陳代謝,。
按摩10分鐘后,，您可以美人出浴了。先在身體表層噴一些保養(yǎng)水,，例如資生堂的身體肌水,，依云，薇姿,，理膚泉的礦泉噴霧等,，它含有更多礦物質(zhì)，給您身體更多的關(guān)懷,，并促進(jìn)對其它護(hù)膚品營養(yǎng)的吸收,。待營養(yǎng)水完全被吸收后，您可以繼續(xù)涂抹一層護(hù)體乳,，給肌膚更多的關(guān)懷,。
相對敏感性的肌膚，步驟基本同上,，但盡量避免使用身體磨砂膏,，建議使用小顆粒浴鹽或者潔膚精油代替，推薦玫瑰,，迷迭香,，佛手柑，甘菊的混合精油浴,。另外,，保養(yǎng)水,，建議使用礦泉噴霧,，無刺激性且礦物質(zhì)豐富，并起到隔離外界刺激的作用,。
網(wǎng)友JANE的分享：
初到北方出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象不要急,，我國南北氣候差異很大，南方空氣濕度大,，北方要干燥的多,，皮膚本身是需要一段時間適應(yīng)的。經(jīng)過我這幾年的的摸索,，找到了適應(yīng)干燥氣候的方法,，皮膚又被我養(yǎng)得光滑細(xì)膩啦：
1,、一定要多喝水！通過喝水來補(bǔ)充皮膚流失的水份,，一定堅(jiān)持最重要,。每天起床后一定要空腹喝一杯清水，睡前一小時左右也要記得喝一杯清水,?！?/span>
2、準(zhǔn)備一個補(bǔ)水噴霧,。薇姿,、依云，甚至自己DIY一個……找個噴霧瓶再買一瓶礦泉水灌進(jìn)去就好了,。每天早,、晚洗完臉的時候噴一下，不用噴太多,，薄薄的一層就可以了,。
3、選擇能深層滋潤皮膚的面霜,，不要那種啫喱狀的,，要油性稍微大一點(diǎn)的，最好是帶有抗皺功能的,。因?yàn)楸狈娇諝飧稍?，皮膚水分流失很大，容易形成干紋,，如果不注意干紋就會發(fā)展成皺紋,，所以有人說北方人比南方人更顯老一些，小干紋小細(xì)紋就要及時扼殺,！擦過之后,，再涂薄薄一層抗皺精華露，整個下午呆在空調(diào)房里皮膚也不覺得干燥,。
4,、柔膚水的作用是很大的，自從開始用柔膚水以后,，我的皮膚也有明顯的改善,。各大品牌都出柔膚水。什么高絲,、歐珀萊啊,，柔膚水是在噴完噴霧，拍拍后用化妝棉沾上點(diǎn)兒，均勻抹在臉上就可以了,。
5,、補(bǔ)水面膜經(jīng)常做，一周一次很必要,。
39美人計(jì)提醒：冬季皮膚會變的很干,，39美人計(jì)推薦幾個行之有效的急救術(shù)，愛美的你不妨來試試：
急救術(shù)1：多喝水,，喝對水
多喝開水是最好,、最簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度,，把多余的廢物通通趕出體外,，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性,，加上完全無熱量,，不必?fù)?dān)心發(fā)胖的問題。
正確的喝水方式是：早上一起床,，就先喝上一大杯溫?zé)岬陌组_水,。
急救術(shù)2：在房間里放盆水，讓它代替你變干
為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失,， MM最好在房間里放盆水,，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水,，而不是你臉上的水,。當(dāng)然了，放個臉盆是不大好看,，如果房間夠大,，放個小魚缸是個好主意，兼顧麗,、實(shí)用效果,。
急救術(shù)3：擺株綠色植物，給你鮮活的環(huán)境
平常在桌邊放盆小植物,，讓它充當(dāng)個小小的空氣濾凈器,，會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力,。一整天待在空調(diào)房里的MM更是需要這樣做,。
急救術(shù)4：洗三溫暖,、泡熱水澡時別忘了放一瓶水在旁邊
洗三溫暖時,，正是身體內(nèi)水分大量流失的時候，熱蒸汽讓體內(nèi)汗水,、廢物不斷排出,，隨時補(bǔ)充體內(nèi)水分很重要,，這樣才可促進(jìn)代謝循環(huán)順暢。
第二篇：潤唇
天氣漸漸轉(zhuǎn)冷了,，空氣也變得干燥了,。水潤的嘴唇因失水而沒了光澤甚至起皮了。很多女性喜歡隨身攜帶一支潤唇膏,，嘴唇發(fā)干了,，就拿出來抹一下。這個看起來不錯的習(xí)慣,，但在專家的眼里,，卻并不怎么認(rèn)可。也許很多人也有親身感受,，抹完潤唇膏,，確實(shí)感覺舒服一些了，但時間長了,，嘴唇卻更干了,。專家說，因?yàn)闈?/span>唇膏的滋潤作用只是暫時的,，嘴唇發(fā)干要從身體上找原因,。
潤唇膏隨身不離,，這習(xí)慣其實(shí)不大好
空氣也變干燥了,，嘴巴最容易變干，有的起皺起皮了,，有的則成干裂狀,，的確是不大好看。愛美的女性特別注意自己的形象,，于是會隨身攜帶一支潤唇膏,，有空的時候就抹一抹。記者發(fā)現(xiàn),，有的女性不僅包里有一支潤唇膏,，家里和辦公室的抽屜里都放著一支。有人甚至說：“大冬天的,，身邊什么都可以不帶,，就是不能不帶潤唇膏?！?/span>
也因?yàn)檫@樣,，她們使用潤唇膏的次數(shù)也非常頻繁。從記者的調(diào)查情況來看，每天使用兩三次是最少的,，有的則是一發(fā)現(xiàn)嘴唇干了,，就趕緊抹一抹，這樣次數(shù)就更多了,?？磥恚?/span>潤唇膏對于女性們來說非常重要,。但是專家的意見是,，每天使用別超過兩次。
潤唇膏的作用只是暫時的,，吃進(jìn)肚子還有副作用
“潤唇膏的作用只是暫時的,，只能緩解一時的干燥，卻解決不了根本的問題,?！睂＜艺f，一般來說,，唇部的疾病主要有干裂,、接觸性唇炎、光敏性唇炎等幾種,。
那么,，為什么嘴唇這么容易干燥呢？她說,，這主要是氣候的關(guān)系,，冬天比較干燥，而有的人還長時間呆在空調(diào)房里,。除此之外,，冬天里，很多人喜歡吃上火的食物,，這樣就更容易使嘴唇變干了,。
之所以要奉勸女性朋友謹(jǐn)慎使用潤唇膏，是因?yàn)槭袌錾嫌械?/span>潤唇膏是劣質(zhì)的,，含有較多的化學(xué)物質(zhì),，會令使用者出現(xiàn)接觸性唇炎。此外,，在涂抹潤唇膏后,，就不可避免地會在說話或進(jìn)食時，將其“吃”進(jìn)肚子里,，給人體帶來一些副作用,。當(dāng)然,，光敏性唇炎一般與患者本身的體質(zhì)過敏有關(guān)系。
據(jù)了解,，過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降,，皮脂腺分泌降低,。這時候一離開潤唇膏,，嘴唇自然就很干。另外,，唇膏中的某些成分也會使人產(chǎn)生依賴,。專家說，有些潤唇膏中就含有甘油成分,。甘油這東西挺奇妙,，本身是有鎖水功能的，但前提是保證在一定的比例濃度下的,，要是濃度不對,，“鎖水”就變成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分,。這也就不奇怪,，總有那么一些人在抱怨自己的嘴唇越“潤”越干了。
不是說任何潤唇膏都是不好的,，而是要選擇一些好的潤唇膏,，比如用植物成分的潤唇膏。有的人還推薦用蜂蜜替代,。另外,，不要選氣味太香、顏色比較鮮艷的,，以盡量減少對人體的刺激,。她說，如果嘴唇特別干燥易裂,，應(yīng)該從身體上找原因,。有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,，那么可以補(bǔ)充一些含維生素B2的蔬菜水果,，例如橘子、胡蘿卜等黃顏色的蔬果,。當(dāng)然,，也有可能是慢性唇炎或者過敏性唇炎造成的。
39美人計(jì)推薦幾個潤唇實(shí)用小竅門：
1,、挑選具有滋潤作用的唇膏,，能有效對雙唇進(jìn)行內(nèi)在護(hù)養(yǎng),；
2、秋冬嘴唇也需要防曬,，因此無論什么季節(jié)都要使用具有防曬功效的唇膏,；
3、雙唇干裂缺水,，唇紋深的人,，不適合使用不脫色唇膏，容易造成雙唇過敏,；
4,、經(jīng)常涂深色唇膏會讓唇色過深。使用淺色唇膏,，能減輕色素沉淀,，讓唇色呈現(xiàn)自然本色；
5,、嘴唇有皮屑時,，不要用手硬撕，應(yīng)當(dāng)用熱毛巾敷一會兒,，等到皮膚軟化后再涂唇膏,，才會令雙唇更加潤澤；
6,、飯后先用餐巾紙擦凈唇上的油分,，再涂潤唇膏，能有效護(hù)理唇部肌膚,；
7,、涂唇膏前先涂潤唇膏，可滋潤保護(hù),，還可避免色素滲入唇紋,，還能使唇膏的顏色更明亮；
8,、蜂蠟,、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏有很好的滋潤作用,。
