據(jù)《新聞晨報》報道,,本周上海已入春,,持續(xù)高溫讓許多人在微博上驚呼:棉衣穿不牢,熱得都要穿短袖了,。尾隨升溫而至的,,則是擋也擋不住的春困,。有不少開車一族吐槽,稱這幾天如果是中午開車,,路面上車輛不多,,視野開闊的話,坐在車里會不知不覺睡意涌上來,,感覺方向盤像是要跑偏,,趕緊一把回正方向,嚇得要出冷汗,。為幫助開車族避免成為“特困生”,,滬上交警特別通過微博給予實用支招。
俗話說:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,?!比涨埃钯t公安分局汪警官在其個人微博“追尋80后的回憶”上發(fā)布了一個小視頻,,記錄了萬物復蘇的早春時節(jié),,一眾犯困的小動物打呵欠的各種萌態(tài)。但他昨天告訴記者,,上傳這個視頻的目的決不是為了賣萌,,而是給廣大開車一族發(fā)出預警:如果手握方向盤的時候犯了困,后果可是相當嚴重,。
“上海從本周開始天氣明顯轉暖,,等到3月中旬,春困現(xiàn)象將更普遍,。氣溫升高,,人體各部位的血管舒張,大腦的供血情況相對較少,,容易犯困,。”汪警官指出,,按經(jīng)驗,,自駕族行駛途中的春困容易發(fā)生在高速公路或者車況較好的地方,一旦管不住困勁兒,,直接的后果就是發(fā)生交通事故,。
開車上路,如何驅(qū)走春困呢,?交警首先建議司機要有規(guī)律的生活,,保證充足的睡眠和合理的飲食,如一味吃高熱量的快餐食品,,吃飯后難免會感覺昏昏欲睡,。此外,由于室外溫度已在20攝氏度上下,,司機開車時不要穿過厚的衣服,,也盡量不要開空調(diào)。為保持清醒的狀態(tài),,司機每隔兩小時就要休息一次,;如路況好,車子少,,可在保證安全的前提下適度變道,?!坝幂p柔的手法,按摩手部的少沖穴,、大魚際穴,,也能在一定程度上減輕睡意?!?
白領徐先生有10年駕齡,,他告訴記者,這幾天自己明顯地感覺到了春困的“威力”,。為了讓自己時刻保持清醒,,他特意在駕駛座旁邊的收納盒里放了一盒風油精,一旦遇到堵車,,被大太陽曬得有點精神不集中時,,他就往太陽穴兩邊擦一擦,“立刻就能精神集中了,。開車子一分一秒都不能分神,,對于春困可不能大意”,。