昨天上午，在武漢市中心醫(yī)院骨科門診,，磁共振顯示：小陽的腰椎第5節(jié)椎間盤突出了約6毫米,。他腿麻的癥狀是突出的椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)引起。小陽平時(shí)功課緊沒時(shí)間運(yùn)動,。發(fā)病前幾天,，他有空打了場羽毛球，十分興奮,，用力起跳接球時(shí),，落地未站穩(wěn)，一屁股滑到地上，他不顧傷痛繼續(xù)“奮戰(zhàn)”,。第二天起床,，他腰痛難忍，大腿開始發(fā)麻,。
“門診經(jīng)常遇到因急性運(yùn)動損傷,，導(dǎo)致腰椎病突發(fā)或加重的小患者?！蔽錆h市中心醫(yī)院院骨外科主任張衛(wèi)國說,，這部分患者本身腰椎平常因久坐不動，坐姿不正確出現(xiàn)了退行性病變,，突然運(yùn)動過量,、動作不當(dāng)便誘發(fā)腰椎問題。
張衛(wèi)國透露,，腰椎間盤突出明顯呈年輕化,。過去主要發(fā)病人群為40歲以上。近幾年出現(xiàn)了不少20多歲的年輕患者,，甚至不少中學(xué)生,。“對腰椎間盤來說,，坐著比站著時(shí),，受到的壓力更大?！睆埿l(wèi)國提醒,，保持良好坐姿是最好的預(yù)防。不要長時(shí)間維持一個(gè)體位不動,，坐40到60分鐘要起身活動一下,，每隔1到2小時(shí)讓頭部和頸部轉(zhuǎn)動一下,。休息時(shí)多做“舉頭望明月”的姿勢,，這樣可以消除學(xué)習(xí)時(shí)“低頭做作業(yè)”所造成的頸椎疲勞。
國慶長假,，15歲少年小金每天上網(wǎng)“惡補(bǔ)”游戲達(dá)七八個(gè)小時(shí),，弄得脖子疼痛難忍不能動彈。經(jīng)解放軍161醫(yī)院骨科確診為頸椎半脫位,，不得不戴上僵硬的頸套治療,。
該科主任醫(yī)師郭振河介紹，不少中學(xué)生平時(shí)泡在作業(yè)堆埋頭寫作業(yè),，放假時(shí)又不愿出門,，沉迷上網(wǎng)，一個(gè)姿勢保持幾個(gè)小時(shí)，當(dāng)然會被頸椎病“盯”上,。
有統(tǒng)計(jì)表明,，青少年頸椎病患者比例由1996年的8.7%上升到目前的12%以上。由于頸椎病病程漫長,，早期往往僅有頸部酸痛和僵硬感,，活動受限，病程發(fā)展一定程度才慢慢出現(xiàn)神經(jīng)癥狀如手部,、上肢放射性疼痛,，這時(shí)才引起家長的重視。
