保濕 保濕和防曬是所有皮膚類型都需要的基礎(chǔ)護(hù)理,,且一年四季都要堅(jiān)持。充分水合的皮膚既會(huì)呈現(xiàn)健康紅潤(rùn)的膚色,,也是抵御傷害和疾病最重要的屏障,。好的保濕劑既能保持皮膚的水分,又能從環(huán)境中吸取必需的水分,,而且與皮膚親和度好,,不油膩。
防曬 皮膚的皺紋和色素問(wèn)題大都是光老化的結(jié)果,,所以做好防曬是最好的抗衰老方法,。室內(nèi)工作者可使用SPF=8~15,,PA+~++的防曬霜,每4小時(shí)使用一次,;室外工作者應(yīng)選擇SPF>15,,PA++~+++的防曬霜,每2~3小時(shí)使用一次,。若在水邊和雪地里活動(dòng),應(yīng)選擇SPF=30,,PA+++的防曬霜,,并且每1小時(shí)使用一次。如果皮膚容易曬紅,,加強(qiáng)對(duì)UVB的防護(hù),,注意防曬產(chǎn)品的SPF值;如果皮膚容易曬黑,,加強(qiáng)對(duì)UVA的防護(hù),,注意防曬產(chǎn)品的PA值。
美白 加強(qiáng)防曬,,使用美白產(chǎn)品,,必要時(shí)使用祛斑產(chǎn)品或激光治療,減輕色素,。
抗皺 加強(qiáng)保濕,、營(yíng)養(yǎng),注重防曬隔離,。若皺紋較明顯,,可使用化學(xué)剝脫、填充,、激光等治療,。
防敏 敏感皮膚應(yīng)使用不含香料、溫和,、安全的產(chǎn)品,,如醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,加強(qiáng)保濕,,注重防護(hù),,可以做斑貼或過(guò)敏原測(cè)試以做護(hù)膚參考。有光過(guò)敏的個(gè)體應(yīng)該嚴(yán)格防曬,,必要時(shí)輔以藥物防治,。