收起保濕噴霧吧,，不知道重任在身,，焦頭爛額的你還能不能記住15秒后要按干這件事。這時候搬出質地豐厚的面霜或是幼滑濃稠的護膚油才是王道，不僅因為大量的保濕成分是脂溶性的調配容易被皮膚吸收,，更因為油脂能很好的鎖住水分,，抵御嚴寒的肆虐,。
2.晚間睡眠保養(yǎng)
晚睡不能晚養(yǎng),，在到睡覺點的時候我們不能和周公下棋，起碼讓皮膚先得到休息,。備一瓶睡眠面膜在這個時候很有必要,，方便快速，厚厚的涂抹一層在臉上（當然如果脖子有需要也可以順道涂上）,，你就不必帶著對皮膚愧疚的心情繼續(xù)奮戰(zhàn)了,。
3.清理角質
有時不美麗的皮膚并不因為真的缺乏營養(yǎng)的滋潤，而是你太操勞的作息影響到皮膚的新陳代謝,，油性皮膚記得洗澡的時候用磨砂膏重點清潔一下T區(qū),，干性皮膚和敏感性皮膚可以試試涂抹型的酵素面膜，比起傳統(tǒng)的物理方式,，它們更溫和,。
4.多管齊下用食療法加量補充營養(yǎng)
吸煙和紫外線會加速VC的流逝，咖啡會讓水分代謝的更快,，壓力也會導致肌底膠原蛋白的生成減緩,，這意味著在這段時間內，往常從食物中攝取的營養(yǎng)已經不達標了,。那么現(xiàn)在可以請口服美容液或美容小藥丸幫你的忙,，如果你工作太忙，蔬果攝入的少,，那么膳食纖維粉末可以幫你排毒,，如果你長時間在室內呆著，老是面對電腦輻射,，那膠原蛋白飲料可以幫你對抗暗啞干燥,。
5.熱循環(huán)提升效果
寒冬臘月,，人體機能代謝減緩，溫度偏低沒有戶外運動,，皮膚的吸收率也明顯下降,，面霜或是精華在使用前可以先在掌心捂熱，涂抹時配合按摩,，拍打等動作，加速皮下循環(huán),，打通吸收通道,；袋裝的織布面膜可以在沒開封前放在熱水里浸泡10分鐘再使用；洗臉時不妨嘗試冷熱交替的方法,，或是在洗完臉后用熱毛巾輕敷20秒,，不僅能夠加速淋巴循環(huán)，緊實纖顏,，還能為后續(xù)保養(yǎng)提升效果,。
