“搖頭晃腦可以預防近視眼,？”1月9日上午,，重慶一養(yǎng)生研究所所長應邀前來肇慶演講,，“爆”出新見：古人為什么很少近視眼,？他們讀書時喜歡搖頭晃腦,，此動作就是他們的“眼保健操”！
古代醫(yī)學幾無近視記載
演講者張貴文致力養(yǎng)生研究已有20多年,，此次應肇慶市幸福家庭教育指導中心之邀前來開講座,。張貴文說，經(jīng)他多年觀察與思考,，發(fā)現(xiàn)古圣先賢,、帝王將相、大師名家乃至普通的讀書人,，幾乎都沒有近視眼的,。“難道古人的搖頭晃腦就是他們的眼保健操,，能預防近視,？”
為解開疑惑，張貴文查閱了大量古醫(yī)書,，發(fā)現(xiàn)早在殷商武丁時代,，中國先賢就有包括眼病(當時稱“疾目”)的甲骨文卜辭；《黃帝內(nèi)經(jīng)》中雖有多種眼病及解剖的記述,，但沒有近視眼的記載,，搜羅眼科藥物最廣、述說最詳細的《本草綱目》等等,，同樣沒有近視眼的記載,。“對于類似近視眼的記載,，只有清代《醫(yī)宗金鑒》記有一證”,。“難道此前我們的祖先都沒有‘近視’,？或是有妙法預防了‘近視’,？”
偶然聊天激發(fā)10年研究
張貴文告訴記者，2000年某一天,，他與一位年逾八旬的歷史教授聊天,，“這老夫子吟詩時搖頭晃腦，悠閑自在”,，張貴文突發(fā)奇想：難道古人讀書時搖頭晃腦,，能對近視眼有所防治？張貴文了解到,，老教授讀了六年私塾,，至今眼睛視力都“很好”,，他的同學年輕時也沒有人近視。
這一發(fā)現(xiàn),，激發(fā)了張貴文從新的角度對預防近視眼的研究,。此后，張貴文訪問了近百名曾讀過私塾的人,，獲悉“約80%視力都很好”,，這更堅定了他的發(fā)現(xiàn)：“常搖頭晃腦，使頸椎得到放松,，從而預防近視,。”
張貴文從中醫(yī)的經(jīng)絡學和現(xiàn)代解剖學中了解到,，眼部的病變和近視眼多與頸椎病變有關,。如左邊的頸部的淤積比右邊重，那么左眼的視力就比右眼差,。而且近視的發(fā)病率跟生長發(fā)育有關,，有兩個高發(fā)年齡段，第一個為男十歲左右,，女九歲左右,；第二個為男十五歲左右，女十四歲左右,，此階段是人體內(nèi)最大生理轉(zhuǎn)變的階段,。“我曾調(diào)理過10多例近視眼患者,，最低為0.1視力,，通過每人30余次調(diào)理，再教他們自我頸椎按摩手法,，二至三年內(nèi)他們的視力基本恢復至1.0以上”,，張貴文說。
