材料
切面面包兩片,，,，火腿四片,，青椒半個(gè),，西紅柿半個(gè)，雞蛋一個(gè)
做法
1.先將切片面包準(zhǔn)備好,，一處先放在盤中,；
2.然后將西紅柿切成三到四片，擺到面包上,；
3.將火腿切片,，擺到面包第二層；
4.將青椒切成圓圈,，擺到面包第三層,；
5.中間隨自己口味加兩勺韓國辣醬或番茄醬或色拉醬，我喜歡辣醬，酸甜微辣,；
6.最后將雞蛋在油鍋中煎成餅,，不要太大，最好是荷包蛋,，大小剛好和切片面包差不多,，放在面包第四層；
7.不要以為這樣就成功了,，因?yàn)槭窃绮?，最好不要太涼，所以將夾好的面包放在微波爐中加熱一分鐘,，拿出來微微冒著熱氣,，剛剛好吃.如果手腳麻利一點(diǎn),，前后總共不到五分鐘,，對于上班趕時(shí)間的我們來說，再合適不過了.如果能夠配上一杯豆?jié){,，就更好了,，營養(yǎng)更豐富了!
小訣竅:
煎雞蛋的時(shí)候,火不要太急,雞蛋糊了營養(yǎng)就被破壞掉一部分了,煎好了,稍微撒點(diǎn)鹽,可以減少油膩感.
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