“孩子上學(xué)了,，我今天第一個(gè)到辦公室,，真是‘被勞?！?！”“上學(xué)第一天,，手機(jī)短信不斷,，全是各科老師的短信，又要開始苦學(xué)了,！”“開學(xué)第一課,，回家包書皮！”……昨天,，是南京中小學(xué)生和幼兒園孩子2013年春季學(xué)期開學(xué)的第一天,，孩子的學(xué)習(xí)生活一開始，家長們就得跟著轉(zhuǎn),，不少家長網(wǎng)上吐槽,，感嘆患了“開學(xué)恐懼癥”。
“今天孩子上學(xué)第一天,，沒想到老師突然來了一條消息,，要我們和孩子一起制作花燈，明天交。天哪,，叫我哪里去變個(gè)手工花燈來,？”孩子在南京新秦淮區(qū)某幼兒園上大班的張女士苦笑著告訴記者，每年寒假過后的新學(xué)期開學(xué),，老師都要求交花燈,，今年還暗自慶幸沒了這項(xiàng)作業(yè)，可萬萬沒想到,，老師竟然是開學(xué)第一天才布置,。“估計(jì)老師自己都把這茬給忘記了,，現(xiàn)在倒好,，馬上要元宵節(jié)了，這才通知我們?nèi)プ?。今天晚上估?jì)啥事不干,，就得在家做花燈了?！?/span>
記者在采訪中發(fā)現(xiàn),，不少家長對(duì)新學(xué)期開學(xué)也出現(xiàn)了明顯的不適應(yīng)?！袄蠋熃裉煲粋€(gè)接一個(gè)短信來,，一會(huì)語文老師要求幫忙背書，一會(huì)英語老師要求家長幫默英語,，一會(huì)數(shù)學(xué)老師布置做練習(xí)題,，真是頭疼啊?！焙⒆由纤哪昙?jí)的劉女士無奈地表示,，孩子一上學(xué)，自己的閑適生活立刻叫停,?！拔艺媸遣幌牒⒆由蠈W(xué)，不僅要天天早起,，晚上還要配合學(xué)習(xí),，真是懷念假期啊?！?/span>
對(duì)于不少學(xué)生,、家長身上出現(xiàn)的開學(xué)恐懼癥癥狀，南京市原白下區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校丁玉祥副校長指出,，相比于暑假而言,，學(xué)生寒假更容易陷入忙于作業(yè)應(yīng)付,。一定意義上說，寒假學(xué)生過得最不定心,。經(jīng)過短暫的寒假,，大部分學(xué)生不僅要完成學(xué)校布置的各項(xiàng)學(xué)業(yè)功課，還要做好新學(xué)期學(xué)習(xí)前各項(xiàng)學(xué)業(yè)準(zhǔn)備和調(diào)整,。因此,，開學(xué)前家長和學(xué)生都要做好相關(guān)的心理準(zhǔn)備。家長要為孩子的學(xué)業(yè)后勤做好提前安排,，學(xué)生要為新學(xué)期做好適當(dāng)?shù)膶W(xué)業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)確定,，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行作息時(shí)間的調(diào)整?！昂俚姆潘?，不少學(xué)生生物鐘出現(xiàn)了紊亂，新學(xué)期開始,，又進(jìn)入了相對(duì)繁忙的學(xué)習(xí)階段,，尤其是畢業(yè)年級(jí)學(xué)生， 更要注意自己生物鐘的調(diào)整,。開學(xué)后,，沒有了寒假的懶散和隨意，更多的是刻苦和深夜的苦讀,，為了能適應(yīng)開學(xué)后高強(qiáng)度的學(xué)習(xí),，可以通過科學(xué)安排適度體育鍛煉，保證自己每天充沛的體力和精力,。
