如果你留過長發(fā),，那肯定深知其中的困難,。當(dāng)長發(fā)長到過肩的長度,，頭發(fā)會變細,，而且生長的速度變慢,，發(fā)梢變得容易干枯分叉,。如何才能讓留起來的長發(fā)保持健康水潤呢,？我們特地請教了專業(yè)人士,，一起來看看他們的終極小貼士吧,。
勤剪發(fā)
“頭發(fā)的平均生長速度為一個月1.5厘米左右”,，明星發(fā)型師Lady Godiva 說：“如果你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長，最好每八周就剪掉8毫米左右的頭發(fā)”而她的終極貼士就是“只要看到分叉,，就剪掉,。”
除了燙發(fā)會對頭發(fā)造成傷害以外,，染發(fā)劑和漂白劑中的化學(xué)成分也會傷害頭發(fā)的長度和光澤,。如果你想要給頭發(fā)換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染發(fā)劑,，而且最好選擇跟頭發(fā)的自然發(fā)色最接近的顏色,。如果染發(fā)的話，也要控制好頻率,，頻繁染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大,。
一長到底
長發(fā)時，就沒必要在理發(fā)店花費過多的護理費,?！拔液芟矚g椰子油”,，Stephens 說，“只要在手心放幾湯匙那么多的椰子油,，然后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置,。”幾個小時后再將它們洗掉,，或者隔夜再洗都可以,。
別讓頭發(fā)沾汗水
為了避免傷害健康的頭發(fā)，我們建議在工作時將頭發(fā)扎起來,。這樣,，橡皮筋會保護發(fā)根，而且還能及時發(fā)現(xiàn)有分叉的發(fā)梢,。
驚人的發(fā)油
如果你的頭發(fā)感覺有些干燥,，那就嘗試著盡量少洗，不要擔(dān)心它會太油,。Stephens 說,，“發(fā)油會給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營養(yǎng)，”Stephens還推薦可以每天都梳一下干枯的頭發(fā),，這樣發(fā)根的發(fā)油會被梳子帶到發(fā)梢,。
保證足夠的休息
“絲質(zhì)或緞質(zhì)的枕頭能夠預(yù)防長發(fā)分裂?！盬rinkle Prevention Pillow的創(chuàng)建者 Patty Colman 說,。“絲綢這種材質(zhì)的摩擦力比棉小很多,，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭發(fā),。”
注意吹發(fā)
在洗發(fā)后選擇自然風(fēng)干吧,，因為吹風(fēng)機的高溫會損害頭發(fā),。當(dāng)頭發(fā)干到80%時，給頭發(fā)涂一層防熱保護劑,，然后再用吹風(fēng)和圓梳來打理頭發(fā),。選擇大功率吹風(fēng)機，那些小吹風(fēng)機靠高溫炙烤頭發(fā)烘干水份,，對頭發(fā)傷害很大,。
