即使痘痘在肌膚的表面玩得翻天覆地,，但是依舊放不下保養(yǎng)的步調(diào),。每次使用五種到六種保養(yǎng)品,，大大加重了肌膚的負(fù)擔(dān),。使用產(chǎn)品過(guò)雜，不僅加重肌膚的刺激,，而且堵塞毛孔,，從而導(dǎo)致痘痘的愈演愈烈,。
策略：減少護(hù)膚的步驟和產(chǎn)品的用量,，凝膠精華盡量選擇一物多用的那種,，不要同時(shí)使用。祛痘的產(chǎn)品也應(yīng)該選用醫(yī)學(xué)輕薄的配方,，配合洗面奶使用即可,。痘痘嚴(yán)重的時(shí)候，肌斷食是最好的選擇,。
2.忌太悶
悶痘就是這么產(chǎn)生的,。痘痘產(chǎn)生的肌膚一般多為油性或者混合性肌膚。油膩的保濕精華和乳霜都是需要遠(yuǎn)離的,。這類產(chǎn)品為了促使?fàn)I養(yǎng)成分的徹底吸收,，往往具備了極佳的密閉性。密閉性過(guò)強(qiáng),，肌膚深層的垃圾不能順暢排出,，痘痘愈演愈烈也就在所難免。
策略：盡量少用類似油膩的精華和乳霜,，即使要用,，也要在此之前先用電具有助滲透引導(dǎo)的化妝水，否則就會(huì)給肌膚造成強(qiáng)大的負(fù)擔(dān),。
3.忌太高
防曬產(chǎn)品按照成分主要分為兩類,，物理防曬劑和化學(xué)防曬劑?；瘜W(xué)防曬的原理是將紫外線吸收,，再通過(guò)極低的熱能轉(zhuǎn)化出去，這類成分的最大弱點(diǎn)就是刺激性較大,，易引起敏感,，且化學(xué)防曬劑大部分為脂溶性，所以質(zhì)地黏膩,。肌膚常因過(guò)度防曬,，而引發(fā)痘痘。
策略：易長(zhǎng)痘痘的肌膚,，不要用高于SPF30/PA+++的高倍防曬品,，因?yàn)閿?shù)值越高，含化學(xué)防曬成分就越多,，刺激性越大就越容易引發(fā)敏感和痘痘,。平時(shí)防曬SPF15/PA++的倍數(shù)就夠了，最好選物理防曬劑(二氧化鈦和氧化鋅),。多打傘,，多戴帽子和戴太陽(yáng)鏡。
4.忌太懶
卸妝的時(shí)候用濕巾隨便弄一下就行了,，或者用洗面奶簡(jiǎn)單清洗一下了事兒,。懶得卸妝或者說(shuō)沒(méi)有徹底卸妝,，導(dǎo)致彩妝的殘留堵塞毛孔口，痘痘愈演愈烈,。
策略：嚴(yán)格按照卸妝的步驟徹底卸妝,。
5.忌太勤
凡事都要有個(gè)度，懶得卸妝會(huì)堵塞毛孔,，而過(guò)度清潔則會(huì)破壞皮膚的皮脂膜,，導(dǎo)致皮膚因?yàn)槿庇投置诟嗟挠椭?/span>
策略：選用溫和低泡的清潔產(chǎn)品，并在夏季出油較多的季節(jié),，定期去角質(zhì),，幫助清潔毛孔，避免角質(zhì)代謝不暢類似情況的產(chǎn)生,。
6.忌太過(guò)
選擇適合自己年齡的保養(yǎng)品,，別二十五歲就妄想駕馭四十歲的熟齡肌膚使用的護(hù)膚品。選用過(guò)于超齡的護(hù)膚品,，只會(huì)加重肌膚的負(fù)擔(dān),，進(jìn)而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生和問(wèn)題的加劇。
策略：適齡護(hù)膚最重要
