食神不止一次提到了一樣食材：蜂蜜,。蜂蜜在秋冬真是好東西呀,，今天來搭配的可是秋天常見的水果：石榴,。
主題：石榴皮蜂蜜汁
食材：石榴皮1-2個，蜂蜜適量,。
做法：
1.把石榴剝皮,，皮洗凈，放入砂鍋,；
2.加水煮沸30分鐘,，加蜂蜜，煮沸濾汁,。
提醒：
一,、石榴全身是寶
石榴可謂全身是寶，果皮,、根,、花皆可入藥。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,，能使腸黏膜收斂,，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,，對痢疾桿菌,、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,，石榴的果皮中含有堿性物質,，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能,，且石榴花泡水洗眼,，還有明目的效果。
石榴籽是可以吃的,，少量嚼服石榴籽,，可以促進腸胃蠕動，幫助消化,。
二,、石榴皮可烹飪吃
石榴作為水果，大部分都是生食,、榨汁等,，除鮮食外，如加工成清涼飲料或釀酒造醋,，則滋味獨特,，別具風格。另外,，石榴可謂全身是寶,，果皮,、根、花皆可入藥,。
注意,，瀉痢初起及咳嗽痰多新病不宜吃石榴。另外,，小孩卻不宜多吃,，老人和腸胃功能弱的人亦不能多吃，一天最多吃半個,。正常人一天最多吃1個石榴,，因為石榴中果酸含量很高，吃多了對牙齒和腸胃都會造成傷害,。
食療只是日常輔助調理,，別過分依賴；若感身體不適,，請盡快就醫(yī)。
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