健身活動的積極開展,,既讓社區(qū)居民領(lǐng)略了太極拳的獨特魅力,還豐富了社區(qū)文化生活,。有益于增強居民的自我保健,、防病強身的意識和能力,樹立科學健康的生活方式,,營造全民健身良好氛圍,。“通過舉辦這樣的活動,,大家既可以鍛煉肌肉,,活絡筋骨,又可以調(diào)節(jié)氣息,,加強對內(nèi)臟的鍛煉,,起到強身健體的作用?!碧珮O拳愛好者張大爺開心的說,。
活動結(jié)束后,圍觀的居民群眾響起了熱烈的掌聲,,受到了居民的一致好評,。李大娘說:“社區(qū)舉辦這樣的活動,我們老年人真的很受益,,新社區(qū)打造了新的群眾活動廣場后,,讓我們老年人真正感受到了老有所樂?!?/span>
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