用檸檬切片泡水喝
做法：將新鮮檸檬切成薄片,，取1~2片放入一杯(約250毫升)剛燒開的開水中浸泡飲用即可,，每天早上空腹飲用一杯,。
檸檬有殺菌功能,，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多余的油脂,，進而消除脂肪粒,。
自制精油按摩
做法：取保加利亞玫瑰1滴、羅馬甘菊1滴,、德國甘菊2滴,、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml,、甜杏仁基礎(chǔ)油10ml,、葡萄籽油20ml，將這些材料充分混合,，每天輕柔按摩長脂肪粒的地方,，力氣一定要輕。切記調(diào)配好此按摩油后一定在測敏安全后才使用,。
涂抹維生素E油
做法：每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均勻,。涂抹維E油的方法比較有效,，但耗時較長，要長期堅持,。
低脂酸奶敷眼
做法：將酸奶均勻涂抹于化妝棉紙上,，敷于眼部10分鐘后用清水洗凈，每周3次,，既可保養(yǎng)皮膚又可去除脂肪粒,。□王明
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