沙發(fā)座面高度應(yīng)等于人的小腿加上鞋后跟的高度或略低的高度，大約是在35—42厘米之間,。如座面過(guò)高,，就會(huì)使兩腳懸空,，人體軀干重量會(huì)都?jí)涸谕炔浚巢考∪饩o張,，時(shí)間久了腿部和背部的肌肉會(huì)感到酸痛難忍,；如過(guò)低,，背部肌肉也未能處于自然狀態(tài),，大腿部的受力面會(huì)減小,，時(shí)間一久，也會(huì)感到肌肉酸痛,。
單人沙發(fā)座位前部的寬度不應(yīng)小于48厘米;雙人沙發(fā)應(yīng)在95厘米以上,；三人沙發(fā)應(yīng)在140—145厘米之間，座面的深度應(yīng)在48—55厘米間,。當(dāng)身體最大限度靠坐在沙發(fā)上時(shí),，以膝關(guān)節(jié)仍在沙發(fā)面以外為宜。如果沙發(fā)坐深太大,，坐下時(shí)后背不能完全貼在沙發(fā)靠背上,，使腰部缺乏有效支撐，腰部肌肉一直處于緊張收縮狀態(tài)以維持坐姿,，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損,。
后靠背的高度，以坐下時(shí)達(dá)到肩與耳之間為宜,，從地面算起到靠背頂部大約68-72厘米左右。現(xiàn)在有不少人喜歡用高靠背沙發(fā),，其實(shí)并不科學(xué),。因?yàn)槿说募缈吭诟呖勘成蠒r(shí)，腰部,、背部與靠背要離開一段距離,，身體與沙發(fā)接觸面反而少了，這樣,，坐不上多久就會(huì)因腰,、背部無(wú)處依靠而產(chǎn)生疲勞。而在這方面,，低靠背沙發(fā)就有著明顯的優(yōu)越性,，這是由于人們坐在沙發(fā)上，身體的背部幾乎全部依靠著它,，接觸面積大,，身體感到舒適，坐姿也顯得優(yōu)美,、有風(fēng)度,。后靠背的傾斜度則以100—108度之間為宜,。兩側(cè)扶手的高度在62—65厘米之間。
